В своем Telegram-канале он рассказал, что легкие и мягкие хрусты при повороте головы, после которых появляется прояснение в голове, являются нормой.

«Это хорошо, это значит, что ваш мышечный корсет еще более-менее функционирует», - сказал врач.

Если щелчок мощный и его слышат окружающие, это говорит о нестабильности в шейном отделе позвоночника и о возможном нарушении кровотока, что приводит, в частности, к ишемическим инсультам, предупредил Шишонин.

Плохим симптомом также является ситуация, когда хрустов нет вообще - это значит, что между суставами есть воспаление и они плохо работают, пояснил врач.