По ее словам, в качестве альтернативы также могут выступить травяные чаи и соки из свежих фруктов.

«Полезными альтернативами спиртному на Новый год могут стать натуральные морсы из клюквы или брусники, а также компоты из сухофруктов. Они богаты витаминами и не содержат вредных добавок. Кроме того, алкоголь можно заменить минеральной водой с лимоном и мятой. Это освежающий и полезный напиток, который поможет пищеварению. Успокаивающим действием, в свою очередь, обладают чаи с ромашкой, мятой или мелиссой. Если нет противопоказаний, выбор может пасть на свежевыжатые соки, однако следует помнить о содержании сахара и употреблять их в умеренных количествах», — посоветовала Сухорукова.