Британский терапевт Сами Кадер назвал неочевидные причины вздутия живота. Его советом из социальных сетей поделилось издание Mirror.

Самой распространенной причиной вздутия Кадер назвал запор — давление в кишечнике повышается, если регулярно не опорожнять его. «Кроме того, когда вы едите некоторые углеводы, бактерии кишечника расщепляют их с образованием водорода и метана. Это характерно для таких продуктов, как лук, чеснок, фасоль, газированные напитки, сахар, алкоголь, а метан сам по себе замедляет работу кишечника, усугубляя проблему», — добавил он.

Менее очевидными причинами вздутия, продолжил врач, могут стать непереносимость лактозы, фруктозы и глютена. Среди других неожиданных причин этого состояния Кадер указал проглатывание воздуха при питье через соломинку, курение вейпа, чересчур быстрое употребление пищи, злоупотребление газированными напитками, жевание жвачки и гормональный дисбаланс.