В первую очередь, по словам специалиста, тыква противопоказана людям с синдромом избыточного бактериального роста (СИБР). Также её следует исключить при индивидуальной непереносимости. Но самую большую опасность она представляет при острых воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте.

«От тыквы стоит отказаться при любых острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В таких случаях она, будучи продуктом, богатым клетчаткой, может усилить дискомфорт, вздутие и воспаление, вместо того чтобы помочь», — предупредил Поляков.

При этом диетолог акцентировал, если тыква нормально переносится и переваривается, по умолчанию он показан большинству населения, особенно если выращен без применения агрессивных химикатов.