Учеными подсчитано, что в ротовой полости находятся сотни мелких и крупных желез, которые в сутки выделяют до 1,5 л слюны, которая совершает химическую обработку пищи Здесь находится около 400 разновидностей бактерий, вирусов, амеб, грибов, которые вызывают многие заболевания различных органов. Например, такой важный орган во рту, как миндалины, своего рода защитный барьер от проникновения внутрь инфекции.

Чем можно усилить защитный барьер полости рта от проникновения внутрь инфекции?

Коллоидное серебро плюс (Россия), Коллоидное серебро (США) – природные антибиотики, антисептики против бактерий и грибков. Это мощные и безопасные антисептики обширного действия, подавляют более 600 видов болезнетворных микроорганизмов, повышают иммунитет.

На заметку: Когда в организме происходит нехватка серебра, это приводит к микроэлементозу и сопровождается иммунодефицитом, в итоге часто возникают инфекционные, вирусные и простудные заболевания. Постарайтесь в эту зимнюю пору систематически принимать один из этих препаратов для предотвращения размножения чужеродных вирусов, бактерий и грибков, и укрепления иммунитета. Следует иметь в виду, что эти комплексы также активно используются для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, предотвращения в нем воспалительных процессов.

Полезная деталь: При употреблении этих природных антисептиков полностью остаётся нетронутой доброкачественная микрофлора организма. Примечательно, что коллоидный раствор серебра в отличие от солей не скапливается в организме и поэтому совершенно безвреден при регулярном применении.

Выше я отметила, что слюна не так проста, от нее зависит наша жизнь. Что мы о ней знаем?


Эти соки уникальны. Кратко об одном из них. Сок Алоэ получен из растения алоэ барбадосского, известного с древнейших времен как растение первой помощи. Гель (густой сок) алоэ вера 99,60 %. Сок концентрированный, вы не покупаете воду.

Утром натощак стакан воды, а затем перед каждым приемом пищи примерно за 15-30 минут. Имеет прекрасный вкус. Является великолепным помощником в пищеварении, стимулирует работу кишечника. Способствует заживлению ран, язв и эрозий в желудочно-кишечном тракте. Около 200 веществ содержится в мякоти алоэ, они обладают высокой биологической активностью. Если во рту на слизистой, и вообще на всей слизистой есть трещинки, язвочки, он отлично их заживляет. Усиливает секрецию пищеварительных желез, что также важно для ротового пищеварения. Пейте стакан воды с соком алоэ утром натощак, а затем перед каждым приемом пищи за 15-30 минут.

Оптимальные условия работы ротового пищеварения:

1. Пережевывание пищи. В среднем человек делает всего лишь 8-9 жевательных движений. А надо хотя бы до 20. Это норма. От того, как мы пережуем пищу, мы облегчим работу всех других отделов пищеварительного тракта, особенно желудка. Если плохо пища пережевывается во рту, то желудку надо серьезно поработать, чтобы расщепить крупные молекулы пищи. Формируем здоровую привычку тщательно, не спеша пережевывать пищу в спокойном расположении духа.

2. Слюнообразование – важно достаточное количество слюны. Человек выделяет в сутки от 1 до 2 л слюны. Все ферменты, которые содержит слюна, растворены в воде. Если человек обезвожен, количество слюны будет меньше, и пищевой комок не будет пропитываться слюной, и уже в ротовой полости создаются проблемы пищеварения. Это очень важно понимать и знать. Нужна вода. Содержание воды в слюне составляет 98-99% со слабощелочной реакцией, поэтому слюна может нейтрализовать кислую пищу. Чем лучше будет пережеван пищевой комочек, тем лучше он будет пропитан слюной. Соответственно тем меньше работы будет следующим отделам.

В слюне находятся ферменты, которые обрабатывают углеводы. Запомним название главного фермента слюны: амилаза. Но, как правило, человек не дружит с водой, т.е. недостаточно ее выпивает. И тогда тормозится выделение слюны, ее не хватает для ротового пищеварения. Если есть возможность, пейте живую гидрированную воду с отрицательным окислительно-восстановительным потенциалом (ОВП).

Установлено, что в сутки мы должны съедать 3-5 порций свежих овощей от суточного рациона и 2-3 порции - свежих фруктов, являющихся источником ферментов, витаминов и минералов, чтобы получить достаточное количество ферментов.

3. Оптимальным условием работы этого отдела будет здоровье зубов. Качество зубов определяет процесс здорового пищеварения. Следите за гигиеной зубов, вовремя обращайтесь к стоматологу. Поддержать здоровье зубов поможет Кальциевый комплекс (США), который обеспечивает организм легкоусвояемой формой кальция, предотвращает кариес зубов. Курс как минимум 2 раза в год, а лучше раз в квартал.

Сделаем вывод, что хочет и требует от нас нормальное здоровое ротовое пищеварение:

Ø Правильные жевательные движения, так как более мелкие компоненты пищи становятся более доступны для воздействия ферментов.

Ø Достаточное количество слюны, а для этого надо пить воду. По крайней мере, 1,5 л, чтобы вернуть потраченное в организм, а лучше больше. Здесь важный момент – ВОДА. Если человек не пьет достаточного количества воды – ждите проблемы. Слюна слабощелочная жидкость, главная функция состоит в увлажнении сухой пищи, облегчающем ее глотание, апробирование пищи, образовании пищевого комка, обеззараживании пищи. Но это еще не все, здесь же происходит начальное пищеварение, расщепление сложных веществ (крахмала) на простые (сахар) с помощью ферментов слюны.

Наши действия: Пьем воду, формируем здоровую привычку тщательного пережевывания пищи.

Источник: ( https://zen.yandex.ru/id/5f91a8c4271d8e78b5698796 )