Кому нужно носить?

Ультрафиолетовые лучи опасны как для кожи, так и для глаз. В некоторых случаях они даже могут вызвать ожог роговицы или сетчатки.
Поэтому носить солнцезащитные очки нужно и взрослым, и детям.

В каких случаях необходимы?

На протяжении всего времени, пока вы находитесь не в помещении.
Конечно, это касается детей, которым можно объяснить и договориться, чтобы они не снимали очки.

Обращайте внимание на следующие пометки:

UV400 означает, что очки полностью защищают от УФ излучения. Световые волны измеряют в нанометрах, длина волны УФ излучения расположена в диапазоне от 10 до 400 нм, отсюда и цифра 400.

Цифры, обозначающие категорию пропускания света. Они могут быть от 0 до 4:
4 — почти ничего не пропустит
0 — пропустит свет полностью.
В данном случае нужно ориентироваться на собственный комфорт. Если вы собираетесь на море или в горы (там яркое солнце), то выбирайте 3-4, находитесь в городе, то можно выбрать показатель меньше.

Чтобы очки были удобны ребёнку, они должны быть по размеру, нигде не надавливать и быть лёгкими. А чтобы ребёнок не забывал их нигде выбирайте те очки, которые ярче и ему нравятся.
На остальное можно не обращать внимания: материалы и цвет линз не имеют значения.

Источник: ( https://yandex.ru/health )