По словам британских диетологов, горячий напиток сразу после пробуждения вызывает скачок сахара в крови.

Как утверждают сотрудники Университета Бата в Великобритании, употребление кофе стоит ограничить в утренний период, особенно людям, страдающим от сахарного диабета. Изучая ряд биомаркеров, ученые пришли к выводу, что бодрящий напиток для просыпающегося организма может вызвать скачок сахара в крови. Исследования показали усиление реакции рецепторов глюкозы примерно на 50%, что может привести не только к нарушению метаболизма, но и проблемам с поджелудочной железой.

Глюкоза - представляет собой один из основных источников энергии и универсальное топливо для клеток, благодаря которому наш организм выполняет огромное количество функций - например, таких, как работа сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной систем.

В частности, сахарный диабет нередко вызван неправильным углеводным обменом, который годами развивается на фоне неправильного питания. Так, чрезмерное потребление кондитерских и хлебобулочных изделий, как и сладких фруктов, мешает нормальной выработке инсулина. Симптомы развивающегося недуга необязательно вызывают недомогание: ранние признаки включают в себя и частое мочеиспускание, сильную жажду, необъяснимую потерю веса, незаживающие раны, а также затуманенное зрение.

Источник : ( https://spb.naran.ru/simptomy/povyshennaya-glyukoza/ ), ( https://www.abcfact.ru/14066-kofe-srazu-posle-probuzhdenija-vyzyvaet-skachok-sahara-v-krovi.html )