Как связаны болезни дыхательных путей и здоровье кишечника

Ученые установили, что часто астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и респираторные инфекции наблюдаются у людей, которые имеют проблемы с кишечником. Например, воспаления или синдром раздраженного кишечника. В том же исследовании ученые объяснили эту зависимость: дыхательные пути и желудочно-кишечный тракт являются частью общей иммунной системы и составляют ось «кишечник-легкие». Состояние кишечника напрямую влияет на иммунитет и способность организма справляться с опасными микробами и вирусами. Поэтому, если работа кишечника нарушена, может пострадать и общий иммунитет. А это, в свою очередь, может спровоцировать обострения болезней дыхательных путей и частые простуды.

Какой пробиотик помогает кишечнику защищать иммунитет и снижать риск заболеваний дыхательных путей

В кишечнике живут миллионы бактерий и микроорганизмов, которые выполняют разные функции — от обработки остатков еды до защиты иммунитета. За вторую функцию активно отвечает Lactobacillus plantarum DR7. Это в 2019 году обнаружили американские ученые. Было доказано, что применение этого штамма в терапии дыхательных путей может усиливать кишечный иммунитет и снижать длительность воспалительных процессов и частоту заболеваний легких.

Lactobacillus plantarum DR7 содержится в коровьем молоке, но человеку, живущему в городских условиях, его концентрации часто не хватает, чтобы обеспечить достаточную защиту иммунитета. Тем более что во взрослом возрасте может появиться непереносимость лактозы, которая содержится в молочных продуктах. В таких случаях специалисты могут порекомендовать употреблять добавки с этим штаммом пробиотика.

Источник: ( https://zen.yandex.ru/fitodoktor )