К сожалению, с возрастом давление повышается. Если в молодости вы были гипотоником, то в середине жизни картина может резко поменяться. Отсюда возникает миф о том, что с возрастом норма давления повышается. На самом деле норма давления никуда не девается, она остаётся такой же:

отличное давление - ниже 120/80 (без лекарств!)
нормальное 120/80 (но не оптимальное!)
высоко нормальное 135/90
всё, что стойко повышено в покое выше140/90 - НЕнормальное!

С возрастом количество людей с высоко нормальным и повышенным давлением увеличивается, а с отличным и нормальным уменьшается. В возрасте 40 лет около 40% мужчин и 30% процентов женщин имеют высоко нормальное и повышенное давление, в более старших возрастных группах картина прогрессивно ухудшается, что приводит к высокой смертности от инфарктов и инсультов.

Если у человека уже есть артериальная гипертония и идёт приём лекарств, то стремиться к отличному давлению ниже 120/80 уже неправильно. Для здоровых гипотоников цифры давления ниже 120/80 можно только приветствовать, но для гипертоников, получающих лечение такие цифры уже нежелательны и могут приводить к проблемам в сосудах головного мозга.

Поэтому будьте внимательны:

Для гипертоников на фоне лечения оптимальные цифры давления в покое 120-130/70-80.
У пациентов старше 65 лет цель лечения артериального давления ещё немного выше, чем у пациентов среднего возраста и составляет- 130-140/80 мм рт ст.
У пациентов с гипертонией и повышением уровня креатинина целевое давление на фоне лечения-130-140/90-80 мм рт ст.

Если вам больше 40-65 лет, а ваше давление без таблеток ниже 120/80 плюс бодрость и хорошее самочувствие, то вам остаётся только позавидовать и попросить у вас рецепт поддержания молодости сосудов.


______________________________________________________________

Анна Кореневич. Врач кардиолог, кардиопсихолог, психосоматолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.


Источник: ( https://zen.yandex.ru/id/5eac024cdadc5a18844c96d1 )