По словам специалиста в беседе с радио Sputnik в пятницу, 10 июня, в теплое время года у человека усиливается потоотделение, что может приводить к нехватке воды в организме.

Врач объяснил, что дефицит жидкости является самой распространенной причиной головных болей летом.

«Процентов 90 головных болей летом связано с тем, что человек мало пьет», — цитирует специалиста сайт aif.ru.

Хорошев отметил, что летом необходимо пить от 2 до 2,5 л воды в сутки. По его мнению, в этом случае головные боли станут «просто воспоминанием». Зимой же достаточно выпивать от 1,5 до 2 л воды каждый день.

Хорошев подчеркнул, что данные рекомендации предназначены для здоровых людей. Если у человека имеется асцит или заболевания почек и сердца, то ему может быть противопоказано большое количество жидкости, пишет «Москва 24».

6 июня врач-ортодонт Руслан Кантаев рассказал, что головную боль может вызывать неправильный прикус. Он пояснил, что головная боль напряжения (ГБН) является одним из самых частых видов головной боли, которая возникает из-за перенапряжения мышц.

Кантаев отметил, что если у человека имеется заметная асимметрия прикуса, перенапряжение может затрагивать мышцы шеи, что может усугубить головную боль. Помимо этого, из-за прикуса может развиться и хронический гайморит.

Источник: ( https://iz.ru/news )