Сегодня мы поговорим о дефиците йода – микроэлементе, о котором знают все, но вот степень важности которого, к сожалению, недооценивается.

Йоддефицитные заболевания (ЙДЗ) являются одними из наиболее распространённых заболеваний человека неинфекционной природы. Более 2 миллиардов жителей земли (30% популяции) испытывают дефицит йода, у 740 миллионов увеличена щитовидная железа, у 40 миллионов выявлена  умственная отсталость, развившаяся в результате йодной недостаточности. В России практически нет территорий, которые бы не имели недостатка йода в воде, почве и продуктах питания местного происхождения. В йоддефицитных районах в 2 раза чаще встречается умственная отсталость, до 15% школьников испытывают трудности в обучении.
 
Йод относится к жизненно важным элементам питания, поступая с пищей, он быстро и практически полностью всасывается из тонкого кишечника в кровь, проникает в различные органы и ткани, в частности в щитовидную железу, которая регулирует наш метаболизм за счёт гормонов, важной составной частью которых является йод.

Гормоны щитовидной железы имеют важное значение во внутриутробном периоде, влияя на развитие структур мозга, становление и поддержание интеллекта в течение жизни. При дефиците гормонов у мамы повышается риск развития патологии нервной системы у будущего ребёнка. В результате такой нехватки развивается:
- неврологический кретинизм – это тяжёлая умственная отсталость, глухонемота, нарушение двигательных функций и задержка физического развития. Даже незначительная нехватка гормонов приводит к развитию лёгких психомоторных нарушений, тугоухости и дизартрии;
- микседематозный кретинизм – умственная отсталость, гипотиреоз, карликовость.

На 16-17 неделе внутриутробного развития щитовидная железа плода полностью сформирована и начинает активно работать. Если её функция нарушается, развивается врожденный гипотиреоз.

Дефицит йода у ребёнка может приводить к: 

- Нарушению психических и умственных способностей.
- Снижению интеллекта;
- Замедлению физического развития детей;
- Развитию зоба и нарушениям функции щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, узловые образования);
- Сердечно-сосудистым заболеваниям;
- Нарушению работы желудочно-кишечного тракта.

Симптомы дефицита йода у детей и подростков: 
- слабость, вялость, утомляемость;
- плохое настроение, депрессия;
- снижение памяти и слуха, ухудшение успеваемости, трудности в обучении, снижение интереса к играм и познавательной деятельности;
- головные боли;
- разрушение зубов;
- выпадение волос и ломкость ногтей;
- сухость кожи;
- ухудшение показателей физического развития, а у подростков нарушение полового созревания. 
В следующем посте мы  поговорим о профилактике дефицита йода у беременных женщин и детей.

Источник: ( https://t.me/nevrolog_esikova )