Эксперт сообщила, что ложка майонеза и одно-два яйца в день вреда не представляют. Сало также является полезным продуктом, так как оно способно снижать уровень холестерина из-за содержащейся в нем арахидоновой кислоты. Но есть его стоит не больше 30 г в день. А колбасы в день лучше есть не больше 50 г.

По словам специалиста, кофе также можно пить каждый день, но лучше ограничиться одной чашкой в сутки.

Источник: ( https://aif.ru/health )