Спровоцировать паническую атаку может сильный стресс или нахождение в незнакомом месте. Однако испытать ее можно даже в состоянии полного покоя, рассказала врач-невролог, профессор кафедры неврологии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Шиндряева.

По словам эксперта, панические атаки также могут вызвать пребывание в замкнутом пространстве или общественном транспорте, громкие звуки, алкоголь или курение. При этом триггеры панических атак у каждого пациента свои. Ими могут стать новый необычный вкус, телефонные звонки или секс.

«Коварство панических атак в том, что очень часто они возникают в состоянии полного покоя и даже во сне», — сказала эксперт.

Невролог пояснила, что так организм сбрасывает накопленное за день напряжение, если другого выхода ему нет.

Источник ( https://iz.ru )