11.12.2023 5333
Проблемы при расставании с родителями в той или иной степени испытывает каждый ребенок. Но не все родители знают, как правильно вести себя в эти трудные моменты. Разъясняет ситуацию психолог Анна Семененко.
Сепарационная тревожность — нормальный этап развития. Это процесс, когда ребенок начинает понимать, что он отдельное от родителей существо. Хорошая новость заключается в том, что этот этап обязательно пройдет.
Данный период длится приблизительно 14 месяцев — с 8 месяцев до 2 лет:
Если во время этих 14 месяцев родители будут вести себя корректно, то этап завершится успешно — малыш научится расставаться с близкими взрослыми безболезненно.
Мозг ребенка постоянно развивается. Когда малыш начинает ползать, то учится осознавать новые для себя вещи.
Именно в этот момент появляются сомнения и тревога. Главное на данном этапе — сформировать доверительные отношения с ребенком. При этом малыш может вести себя так, как взрослому не нравится. Он требует, чтобы мама всегда была на виду, проявляет гнев и печаль, когда она уходит. У него возникает страх, если мама исчезла внезапно. Ребенок следует за мамой при любой возможности. При этом после разлуки у него могут появиться слезы и отвержение мамы. Все это происходит потому, что у ребенка пока мало опыта, он только учится. Поэтому не следует обижаться на малыша (что происходит довольно часто!), нужно реагировать правильно и постараться облегчить жизнь ребенку и себе.
Предсказуемость
Всегда предупреждаем о своем уходе. Если малыш будет спать во время нашего ухода, предупреждаем его заранее (минут за 40, чтобы ребенок мог безболезненно уснуть). Предупреждаем даже тогда, когда перемещаемся по квартире или по своему саду. Ни в коем случае не убегаем незаметно!
Ритуалы прощания и встречи
Полезно создать одинаковые повторяющиеся ритуалы, когда мы прощаемся с малышом. Начинать приучать к ним ребенка можно, перемещаясь по квартире. Можно выбрать какую-то короткую фразу («Пока-пока!») или жест (взмах рукой). Главное — чтобы ритуал прощания был коротким и неэмоциональным. Прощание должно быть коротким, это просто маркер того, что мы ушли. А вот ритуал встречи должен быть очень насыщенным, активным, телесным.
Доступность
Если можем делать что-то в зоне доступности малыша — делаем там, чтобы он нас видел и/или слышал. Если малыш обращается к нам, реагируем, не игнорируем его. Такой контакт не потребует много времени, часто малышу требуется просто обратная связь. Еще может помочь быть в доступе так называемый переходный объект — какой-то предмет, лучше мягкая игрушка. Ее все время надо брать с собой — во время кормления, сна, игр, чтобы при расставании с малышом оставлять ее как будто вместо себя.
Общение по своей инициативе
Применяем правило «В ритме волны»: через каждые 2 часа по 15 минут общаемся с ребенком. Только не формально, а вовлеченно. Вообще, определенный ритм и режим очень нравятся детям, так как приучают к размеренности и вселяют уверенность.
Для того чтобы благотворно влиять на ребенка, взрослый прежде всего должен быть в ресурсе сам. Замотанная, уставшая мама будет нервничать сама и передаст эти эмоции малышу. Поэтому важно научиться приводить в порядок свои чувства и мысли.
Малыш учится быть без вас — это не значит, что от него нельзя уходить, это означает, что нужно постепенно увеличивать время вашего отсутствия и оставлять малыша с поддерживающим взрослым.
Все дети разные, и некоторые из них в проявлении своих эмоций доходят до края. Если случилась истерика, важно соблюдать последовательно, пошагово следующие правила.
Сначала озвучиваем эмоции
Затем говорим о своем желании быть с малышом
Далее переключаем фокус внимания
Правила следует выполнять именно в таком порядке, не перескакивая.
Игнорирование
Фразы — убийцы доверия
При отсутствии доверия очень сложно наладить контакт с ребенком и обеспечить комфортное существование себе и малышу. Поэтому важно помнить, что ребенок должен пройти этот этап развития. Если мы будем с ребенком постоянно, 24/7, он не научится быть отдельным существом, и это не позволит ему проходить дальше нужные фазы формирования личности и построения Я-концепции.
Материал подготовлен при содействии Центра родительской компетентности ВГПУ.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Источник : Ссылка
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"