Brain and Behavior: у сострадательных люди реже бывает расстройство сна


image

25.12.2023 2930

Сострадательные люди реже страдают бессонницей и другими нарушениями сна, к такому выводу пришли финские ученые из Оулуского университета.

Результаты исследования опубликованы в журнале Brain and Behavior.

Изначально исследование Young Finns Study началось в 1980 году. Научный коллектив включил в свою работу информацию о качестве сна 1056 человек, которые в 2001 и 2012 году заполнили опросник Temperament and Character Inventory.

С помощью опросника можно выявить определенные черты характера, в числе которых способность к состраданию, ответственность, изобретательность. Ученые также обнаружили, что наличие депрессии способно ухудшить качество сна человека вне зависимости от его характера и темперамента.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник : Ссылка

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации