«Фтор — микроэлемент, который в умеренных дозах укрепляет зубную эмаль и снижает риск развития кариеса. В зубных пастах чаще всего используется фторид натрия или монофторфосфат. Они участвуют в процессе реминерализации: восстанавливают поврежденную эмаль и делают ее более устойчивой к воздействию кислот», — заявил врач.

Стоматолог добавил, что соединения из фтора подавляют рост бактерий, которые могут спровоцировать воспаление десен.

Товмасян обратил внимание, что содержание фтора в пастах строго регулируется. По словам эксперта, его концентрация измеряется в ppm — частях на миллион. Для взрослых безопасной и эффективной считается паста с содержанием фтора до 1500 ppm. У детей этот порог ниже — не более 1000 ppm, особенно в раннем возрасте, когда ребенок может часто глотать пасту. 

Врач заявил, что также стоит учитывать и другие источники фтора: питьевую воду, пищу, дополнительные средства гигиены. Чтобы не превышать допустимую норму, Товмасян посоветовал использовать пасту в умеренном количестве: взрослым — с горошину, детям — не больше рисового зернышка.

Стоматолог отметил, что пасту с фтором необходимо приобрести в случае чувствительности зубов, частых воспалений десен и склонности к кариесу. Также врач рекомендовал использовать средство курильщикам и тем, кто носит брекеты.