Первое, что врач призвал сделать после возвращения из отпуска, — это отказаться от агрессивного очищения. «Горячая вода, жесткие мочалки, скрабы и средства с высоким содержанием спирта могут усилить сухость и раздражение. Для умывания лучше использовать мягкие средства без выраженного обезжиривающего эффекта. Очищать кожу следует без трения, а после процедуры аккуратно промокать ее полотенцем», — объяснил косметолог.

Восстановить защитный барьер кожи, по словам Воронова, помогут кремы с увлажняющими и смягчающими компонентами: глицерином, гиалуроновой кислотой, пантенолом, скваланом, керамидами и жирными кислотами. Он подчеркнул: после отпуска нельзя отказываться от солнцезащитного крема — повторное воздействие ультрафиолета может усилить пигментацию и продлить период восстановления.

Пигментные пятна, продолжил врач, не стоит пытаться осветлить домашними средствами — лимонным соком, содой, перекисью водорода или концентрированными кислотами. Такие способы могут вызвать химическое раздражение и сделать пигментацию более заметной. При усилении пигментации, выраженном покраснении, боли, пузырях, сильном зуде или длительном шелушении также стоит обратиться за медицинской помощью, а не пытаться справиться с последствиями загара самостоятельно, добавил Воронов.