Врач рассказал, что синий свет смартфона может влиять на пропорции тела подростка


image

05.09.2026 279

Синий свет смартфона может влиять на пропорции тела подростка, заявил NEWS.ru доцент Пироговского университета кандидат медицинских наук Ярослав Гурин.

По его словам, из-за постоянного использования гаджетов у детей может нарушаться не только осанка, но и гормональный фон.

«Что происходит с организмом подростка от постоянного использования смартфонов? Самое известное изменение — это так называемая текстовая шея. Ее механизм чисто биомеханический. В нейтральном положении голова весит до пяти килограммов. Однако когда мы наклоняем ее вперед, чтобы посмотреть на экран, нагрузка на шейный отдел возрастает. Последние исследования показывают, что длительное использование смартфона приводит к увеличению угла кифоза, или изгиба назад, в грудном отделе. Синий свет экранов влияет на эндокринную систему. Его чрезмерное воздействие ускоряет половое созревание и закрытие зон роста в костях. Это означает, что у детей и подростков, проводящих много времени перед экранами, кости могут завершить свой рост раньше, и они не достигнут своей максимальной длины», — пояснил Гурин.

Врач отметил, что также нередки случаи появления вмятин на мизинцах от постоянного удерживания телефона. По его словам, такие следы чаще всего временные и не свидетельствуют о серьезных повреждениях костей подростков.

«Изменения от гаджетов касаются и рук подростков. Среди пользователей популярен термин «смартфонный мизинец», под которым понимают деформацию или вмятину на пальце от постоянного поддерживания телефона. Специалисты по реабилитации и анатомы призывают к осторожности в выводах. Временные вмятины и давление на ткани — это реальность, однако они не являются признаком серьезной деформации кости», — заключил Гурин.


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник : Ссылка

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации