Диетолог рассказал, кому нельзя есть варенье и джем


image

10.09.2026 232

Варенье и джем, купленные в магазине, могут быть особенно вредны для некоторых категорий людей, сообщил в эксклюзивной беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков.

Специалист назвал подобные сладости быстрым способом получить удовольствие, при этом вред после их употребления может быть серьезным. 

«Такие сладости ухудшают состояние зубов, вызывают скачки сахара в крови и, соответственно, скачки инсулина. Это в будущем чревато инсулинорезистентностью, сахарным диабетом, избыточным весом. Есть такие сладости нельзя тем людям, у которых уже есть подобные заболевания», - сказал диетолог.

Поляков отметил, что особый вред варенье и джем могут нанести детям.

«Крайне не рекомендую давать такие продукты в большом количестве детям. Поскольку у детей после употребления сладкого сильно меняется психоэмоциональное состояние, то есть они становятся или сильно тревожными, или возбужденными», - добавил эксперт.


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник : Ссылка

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации