Неврастенический синдром — постепенно развивающееся психопатологическое расстройство, которое сопровождает значительное число заболеваний, один из наиболее распространенных симптомов многих соматических и психических заболеваний, который может манифестировать даже в их начальные периоды.

Чаще всего неврастения возникает по причине длительного стресса (работа сверх нормы, бессменный уход за детьми или больными родственниками).

Так же неврастения может возникать из-за тяжёлой психической травмы. Кардинальные и нежелательные перемены в жизни (развод, смерть близких, увольнение) заставляют человека в короткие сроки расходовать большое количество психической энергии, психика не успевает восстановиться.

Тяжёлые и длительные заболевания, ослабляющие организм и вызывающие сильные переживания, так же могут быть причиной развития неврастении.

Кроме того в ряду факторов развития этого расстройства находятся длительное чрезмерное употребление токсичных веществ (алкоголь и наркотики), работа в условиях, опасных для здоровья (токсичное производство или ненормированный график, регулярные перенагрузки).

Неврастения имеет три фазы развития. В зависимости от изначального состояния человека, его типа личности и агрессивности внешних факторов, фазы могут развиваться как последовательно, одна за другой, так и хаотично. Состояние человека может ухудшаться и улучшаться, с переходами и возвратами от одной фазы к другой.

Первая фаза - сигнал тревоги от организма. Внутренние ресурсы на исходе. Человек ещё не ощущает себя утомленным, но становится абсолютно непродуктивным. Ему сложно концентрировать внимание, хотя он может стараться делать это.
Затем человек снова приходит в состояние бодрой рассеянности: он пытается что-то делать, но результат нулевой. Цикл может повторяться множество раз за день. Невыполнение задачи из-за срывов только усиливает стресс человека и усугубляет ситуацию.

Третья фаза напоминает симптомы депрессию: человек утрачивает способность радоваться, ощущает постоянную слабость, пребывает в апатии, страдает от плаксивости, начинает верить в то, что болен.
На этой стадии человек поглощен своим болезненным состоянием. Мысли о том, что он болен, расходуют последние остатки сил.

При правильном терапии и устранении обстоятельств, которые стали причиной развития расстройства, неврастения может быть вылечена на любой фазе. Если же человек возвращается в фазы расстройства повторно, симптомы проявляются сильнее, а на восстановление требуется больше времени.
Своевременный отдых, полноценный рацион, удовлетворение от собственной деятельности, здоровые отношения с близкими являются лучшей профилактикой неврастении.

Источник : ( https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Nevrastenicheskiy_sindrom_v_obschevrachebnoy_praktike_Vozmoghnosti_terapii/ ), ( https://econet.ru/articles/nevrasteniya-prichiny-simptomy-lechenie?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook )