Вместе с тем врач обратил внимание на недоброкачественный характер причин поседения. Так, по словам Сагу, седина может быть признаком заболевания щитовидной железы.

Для того чтобы попытаться предотвратить развитие болезни, эксперт рекомендовал внимательно следить за уровнем белка, кальция, магния и йода в организме. А также за витамином B, добавил Сагу.

Витамин B больше всего содержится в молочных продуктах и яйцах, в темных листовых овощах, фруктах, орехах и семенах, а также в цельных злаках и красном мясе.

Ранее, 10 марта, трихолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова рассказала, что седина является абсолютно нормальным наследственным механизмом угасания жизни клеток, которые, в свою очередь, производят пигмент в волосяном фолликуле. Однако, как уточнила трихолог, седина может быть следствием хронического заболевания кожи.

Источник: ( https://iz.ru/news )