От чего зависит, какого роста будет человек? Только ли гены определяют это? На самом деле далеко не только они. Важны и питание, и образ жизни в целом.

Но какие именно макро- и микроэлементы в нашем рационе и какие виды спорта способствуют тому, чтобы человек точно перерос своих родителей, и можно ли еще чуть-чуть подрасти, если вам этого очень сильно хочется, но вы уже не ребенок? На вопросы отвечает врач.

До какого возраста растет человек

— Большинство людей достигают своего окончательного взрослого роста в 18 лет, потому что ростовые пластины (эпифизарные), которые находятся на концах длинных трубчатых костей, перестают расти, или, как говорят врачи, закрываются, — рассказала «Доктору Питеру» врач Софья Белай.

— Пока человек растет, пластинки роста разрастаются, они добавляют хрящ, который кальцинируется, разрушается и заменяется костной тканью, чтобы добавить сантиметры к росту.

Однако некоторые люди могут продолжать расти и после 18 лет, отмечает эксперт.

Источник ( https://doctorpiter.ru )