
13.01.2026 434
В ближайшие дни синоптики прогнозируют колебания погоды, которые грозят метеозависимым вспышками мигрени и обострением хронических заболеваний. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-невролог Рустем Гайфутдинов.
Медик пояснил, что резкие изменения температуры, влажности и других метеофакторов выступают возмущающим фактором для системы адаптации организма, которая регулируется нервной системой и гипоталамусом. Особенно уязвимы пациенты с гипертонической болезнью, сахарным диабетом, эпилепсией и различными неврологическими болями.
«В период сильных погодных колебаний, которые нас ждут с сегодняшнего вечера, следует говорить не только о мигрени и её обострениях, а шире — о проблеме метеозависимости у пациентов с хроническими заболеваниями, как нервными, так и соматическими», - отметил Рустем Гайфутдинов.
Невролог добавил, что риск обострения многократно возрастает, если человек не соблюдает режим сна, испытывает стресс или имеет внутренние психологические конфликты. Для укрепления вегетативной нервной системы и противодействия метеозависимости он рекомендует ежедневные прогулки, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, контрастные процедуры, положительные эмоции и соблюдение режима дня. Пациентам с мигренью в ближайшие дни следует особенно внимательно относиться к своему самочувствию.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Источник : Ссылка
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"