«У каждого ребенка сахарный диабет может протекать по-разному. Главная опасность — обезвоживание. Дети бегают, потеют, забывают пить. Это приводит к сгущению крови и закономерному росту уровня глюкозы. Парадокс в том, что жара может вызвать и резкое падение сахара, но это чаще связано не с температурой, а с тем, что малыши меньше едят и больше двигаются», — сказала она.

По словам эксперта, в жару категорически нельзя утолять жажду сладкими соками или газировкой. Они работают как «бомба» для уровня глюкозы.

«Основным напитком должна быть обычная питьевая вода. Соки, лимонады — все будет способствовать повышению сахара крови, причем неконтролируемо, потому что это быстрые углеводы. Они быстро поднимают сахар и высоко держат. Часто эти напитки дети употребляют на фоне гипогликемии — они должны быть у них с собой как "скорая помощь", но не как основное питье», — отметила Мкртычева.