Врач рассказал, какие продукты способны спасти человека от рака


image

23.01.2024 2607

В овощах, фруктах и зелени содержится много клетчатки и антиоксидантов, препятствующих развитию рака, рассказал NEWS.ru врач-онколог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН Евгений Черемушкин. По его словам, стоит отказаться от продуктов с большим количеством консервантов и химических веществ.

«Для здоровья необходимо употреблять больше свежих овощей и фруктов, зелень, а также отказаться от вредных привычек. Не раз отмечалось, что отказ от мяса может негативно сказаться на здоровье человека. Стоит убрать из рациона продукты с большим количеством консервантов и химических веществ, также сократить потребление копченых деликатесов. Они вызывают либо аллергическую реакцию, либо воспалительные изменения, которые ухудшают иммунный контроль. При этом риски возникновения рака увеличиваются», — рассказал Черемушкин.

Врач отметил, что при выборе питания главное, чтобы продукты были качественными и соответствовали принятым мерам приготовления. Он также напомнил о вреде экзотических блюд для здоровья.

«Для каждого региона лучшим питанием будет национальная кухня. То, что тайцы или индусы едят каждый день, для нас, например, может быть смертельным», — заключил Черемушкин.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник : Ссылка

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации