Оказывается, повышенное желание спать может быть спровоцировано дефицитом витаминов.

"Сонливость может быть проявлением авитаминоза, чаще всего дефицита витаминов группы B, D, C, а также железа, пантотеновой кислоты, йода, рутина и калия", - сообщила aif.ru врач-терапевт клинико-диагностического центра "Мединцентр" Ирина Голубкова.

Врач также считает, что сонливость может быть симптомом серьезных проблем со здоровьем, поэтому необходимо обратиться к терапевту, который после осмотра отправит к профильным специалистам.

Источник: https://rg.ru/2022/02/15/terapevt-irina-golubkova-nazvala-vitaminy-dlia-zdorovogo-sna.html