Почему повышается ацетон у взрослого человека, в чем риски и что делать в такой ситуации, обсуждаем с Еленой Сазоновой, эндокринологом Кунцевского центра Evolutis Clinic.

Важно! Обращаем внимание, что материал носит информационный характер и не может быть использован для самолечения. Обратитесь к врачу для диагностики и рекомендаций, чтобы не рисковать здоровьем!

Чем опасен повышенный ацетон

Если появился запах ацетона, это говорит о том, что в крови скопилось большое количество кетоновых тел (конечных продуктов метаболизма жиров). По химической структуре они представляют собой кислоты и меняют pH крови в более кислую сторону.

Ситуация требует внимания: при повышенном уровне ацетона могут возникать #камни в почках, боли в мышцах и животе, учащенное сердцебиение и дыхание, усталость и раздражительность, спутанность и даже потеря сознания. Особенно опасен избыток ацетона у больных сахарным диабетом — без быстро оказанной помощи может развиться диабетическая кома.

Почему повышается ацетон

Ацетон вырабатывается при перекисном окислении жиров, которое происходит при дефиците глюкозы или при проблемах с ее проникновением в клетки. В этом случае организм использует запасной путь получения энергии — из жиров. Образовавшийся как продукт распада ацетон выводится с мочой и через дыхательную систему. Как результат — запах ацетона изо рта и высокая концентрация его в моче.

Вот основные причины, почему это происходит.

№ 1 — полное голодание или кетодиета

В обеих ситуациях в организме возникает дефицит глюкозы, а в качестве источника энергии используются жиры. Человек худеет, но уровень кетонов повышается. Для включения этого процесс нужно, чтобы в рационе было менее 100 г углеводов в сутки. Именно поэтому голодание или кетодиета не рекомендуются врачами или рекомендуются под контролем докторов.

Что делать? При появлении запаха ацетона стоит прекратить голодание, расширить рацион (постепенно), съесть что-то сладкое.

Интересно! Кетоновую диету разработал в 1921 году доктор Рассел Уайлдер для детей с эпилепсией.

№ 2 — большие физические нагрузки

Интенсивные физические нагрузки требуют усиленных расходов энергии. Если при этом в организме нет углеводов в достаточном количестве, то происходит активный метаболизм жиров, что и приводит к повышению уровня ацетона в крови.

Кстати, на принципе увеличенного расхода глюкозы при занятиях спортом и основаны рекомендации врачей для людей с сахарным диабетом второго типа позаботиться о регулярной физической нагрузке. Она позволяет снизить повышенный уровень сахара без применения лекарств.

Что делать? Снизить интенсивность тренировок, съесть что-то с углеводами перед тренировкой. При сахарном диабете первого типа (когда повышен уровень глюкозы и кетоновых тел в крови) до начала интенсивных занятий лучше проконсультироваться с врачом.

№ 3 — алкоголь

Чрезмерное разовое употребление алкоголя запускает механизмы расщепления жиров, а не глюкозы. Процесс более выражен, если человек имеет недостаточный вес.

Что делать? Для уменьшения абстинентного синдрома необходимо обильное питье, витаминотерапия, восстановление уровня сахара в крови (как вариант — капельницами).

№ 4 — сахарный диабет

Обычно повышенный уровень кетонов появляется при диабете первого типа. В этом случае нарушена выработка инсулина, который необходим для усвоения глюкозы. Основные причины, по которым может возникнуть такая ситуация, — недостаточная или пропущенная доза инсулина, сильный стресс, интенсивная физическая нагрузка, инфекционное заболевание. При этом уровень глюкозы в крови растет, что сказывается и на самочувствии больного.

Типичные симптомы:

повышенная жажда и учащенное мочеиспускание;
тошнота;
боль в животе;
усталость;
спутанное сознание.

Без быстрой помощи может привести к диабетической коме, а это уже ситуация, угрожающая жизни.

Что делать? Срочно принимать меры для снижения уровня глюкозы в крови. При спутанности сознания или обмороке необходимо вызывать скорую медицинскую помощь.

Надеемся, что данный материал помог разобраться в причинах появления ацетонового запаха. И рекомендуем не оставлять симптом без внимания, а проконсультироваться с врачом (терапевтом, эндокринологом) для выяснения причин и понимания методов лечения.

Источник: ( https://zen.yandex.ru/ldck )