В беседе с РИАМО врач пояснила, что еда, насыщенная цинком и витаминами группы B, снижает риск отравиться алкоголем.

Также не рекомендуется пить много и быстро. По словам Тананакиной, алкоголь лучше употреблять малыми глотками и не смешивать с другими спиртными напитками.

Специалист рассказала, что от последствий злоупотребления алкогольными напитками страдают в основном печень, желудок и поджелудочная железа, которые участвуют в расщеплении молекул алкоголя.

Источник: ( https://aif.ru/health )