По словам Ли, зимой пациенты с мигренью чаще жалуются на головную боль. Она считает, что для этого может быть множество причин: во-первых, человек по несколько раз в день подвергается перепадам температур, выходя из теплого помещения на мороз, во-вторых, из-за недостатка солнца у многих развивается дефицит витамина D. Кроме того, боль может появиться, если человек втягивает шею и напрягает плечи из-за холода, добавила фармацевт.

Чтобы облегчить приступ, Ли посоветовала выпить чашку горячего кофе. «Употребление кофеина безопасно и эффективно для человека, который испытывает приступ мигрени», — заверила врач. Помимо этого, напиток помогает другим лекарствам лучше усваиваться, отметила эксперт.

В то же время Ли напомнила, что кофе тоже может стать триггером мигрени и усугубить приступ. Поэтому она рекомендовала при головных болях пить не более 200 миллилитров.