Названы полезные свойства корицы


image

01.02.2024 644

Корица помогает организму активировать транспортировку глюкозы в клетки и снизить уровень сахара в крови, рассказала NEWS.ru диетолог Елена Соломатина. Она отметила, что эту специю можно использовать при похудении. Также корица обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Корица облегчает проникновение энергии в клетку и работу инсулина. Клетка быстрее получает энергию и притупляет чувство голода, — пояснила Соломатина.

Диетолог добавила, что корицу добавляют в цикорий, какао или чай. Она посоветовала заваривать половину чайной ложки этой специи, дать ей настояться примерно 10 минут и выпить. Кроме того, это идеальный ингредиент в приготовлении блюд для людей, страдающих сахарным диабетом, добавила она.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов. 

Источник : Ссылка

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации