Замерзшие руки и ноги можно аккуратно растереть для усиления кровообращения. Горячие компрессы и ванны лучше не использовать — они могут вызвать болевые ощущения. Для щек подойдет мягкое тепло вроде приложенного к ним полотенца. Подбирая одежду для прогулки, важно учесть погодные условия — она должна быть теплой, но при этом «дышащей», чтобы ребенок не перегревался и не потел. Также позаботьтесь о защите от влаги и ветра, — подчеркнул медик.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.