«Молниеносный спазм всех сосудов»: кому противопоказаны крещенские купания


image

12.01.2024 1713

Впереди крещенские купания, и многие планируют окунуться в прорубь, однако далеко не каждому стоит это делать. Подробнее о том, кому лучше воздержаться от моржевания, «Вечерней Москве» рассказала врач-кардиолог «Клиники Фомина» Александра Староверова.

Кому опасно нырять в прорубь

Резкая перемена температуры, которая возникает во время погружения в прорубь, может привести к молниеносному спазму всех сосудов организма, в том числе коронарных артерий, снабжающих сердце кровью, предупредила специалист.

— Этот спазм может привести к недостатку кровоснабжения и инфаркту миокарда, — объяснила Староверова.

По ее словам, людям, имеющим следующие заболевания сердечно-сосудистой системы, следует воздержаться от крещенских купаний:

  • гипертоническая болезнь II и III стадий (при декомпенсированном течении: повышение атмосферного давления более 140/90 миллиметров ртутного столба чаще чем один раз в три дня);
  • ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии (боль за грудиной при физической нагрузке и в покое);
  • инфаркт миокарда менее шести месяцев в анамнезе;
  • стеноз коронарных артерий более 50 процентов, установленный при коронароангиографии;
  • нарушения ритма и проводимости сердца (любые формы фибрилляции и трепетания предсердий, пароксизмальные наджелудочковые тахикардии, АВ блокады второй и более степени, WPW-синдром, частые желудочковые и наджелудочковые экстрасистолы);
  • миокардит менее шести месяцев в анамнезе;
  • тяжелые врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца.

— Если у вас имеются данные заболевания, лучше заранее проконсультироваться с кардиологом или вовсе воздержаться от моржевания, — посоветовала врач.

Однако, по ее мнению, даже здоровым людям без подготовки не стоит окунаться в ледяную воду. Пользы для организма в разовом купании в проруби все равно не будет.

Правила безопасности при крещенских купаниях

Если вы регулярно закаляетесь с помощью контрастного душа, то при крещенских купаниях важно помнить о правилах безопасности:

  • выбирайте только специально оборудованные места, где есть сотрудники спасательной службы, МЧС и врачи;
  • употребление алкоголя категорически не допускается во время крещенских купаний, так как это опасно;
  • лучше не есть за час до купания;
  • возьмите с собой удобную и не скользящую обувь;
  • перед окунанием сделайте разминку;
  • не окунайтесь с головой.

После омовения разотритесь полотенцем, а затем наденьте сухую и теплую одежду. Также можно выпить теплого чая и немного перекусить, порекомендовала Староверова.


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник : Ссылка

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации